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郭同學 於 研習紀錄 分享經驗 104(1)閱讀達人競賽 學生學習發展組

104(1)閱讀達人競賽 學生學習發展組
主辦單位 學生學習發展組
名稱 104(1)閱讀達人競賽

書名/作者：優質生活, 來自42個好念頭 / 布莉奇著
出版項：臺北市 : 風向球文化事業有限公司出版 : 紅螞蟻圖書有限公司總經銷, 2014
相信許多人都聽過境隨心轉這件事，但一個人總是同時擁有太多情緒，所以也不是不懂的管理情緒，而是一時之間應付不了我們人類複雜的情緒系統，再因為情緒而搞砸了太多事情之後，總是有一天要學著靜下心來，把握好每一寸光陰，盡情享受人生的美好。當然，這本書也不是要告訴我們又如何扭轉自己的人生，而是要你快樂地做自己，進而得到你應得的快樂，而不是引領你一味邁向成功。作者也要鼓勵讀者的心境要更加寬廣，才能容納得下更多甜美的事物和嶄新的想法，這樣人生才會像一條源源不絕的活水，為你的生活不停地注入新能量!他也停醒，不要想著時時刻刻要掌控生命的每一個環節，生怕錯失一個，就會粉身碎骨，神經過於緊繃往往會對生活早成隱約不見的壞影響，輕鬆並不隨便地面對生活的大小事，才是人生正確的態度!

更新日期：2015/12/3 下午 09:56:29