改變命運,先從改變自己開始!
- 主辦單位
- 學生學習發展組
- 名稱
- 104(1)閱讀達人競賽
- 主題
- 閱讀達人心得－溫家宏
- 心得分享
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書名: 改變命運,先從改變自己開始!
作者: 晴天娃娃著
出版項: 臺北市 : 我識出版集團, 2012[民101]
心得:
看到這本書的目錄的剎那間，我便發現了我有書上的一些問題，腦袋裡忽然浮現了一些自己交作業的畫面，想到在事情達成前自己似乎都會為了一些小事而誤了大事，在讀完這本書之後我才知道自己有很多不甚優良的習慣才導致了現在時常覺得應該可以做得更好做到的原因是為什麼，改變自己看起來不難，可是做起來卻是百般困難，只能一直監測自己現在的習慣才可以讓身體熟悉新的習慣，有時覺得會不會變成三分鐘熱度就沒再持續了，可是在看完這本書之後，這樣的想法必須立刻扼殺掉，這樣才不會讓自己落入惡性循環裡，很多生活中的小習慣如果做出一些讓步也許就不會有總是做不好的想法，倘若出現這樣的想法也不能夠超過五分鐘，因為如果一直深陷在負面情緒中無法自拔的話，反而會出現書中所說的拖延習慣，這樣不是本末倒置了，透過這本書的小故事反思自己並明白缺點在哪，如何改善是我覺得最值得的地方。