練習不抱怨 : 我的21天不抱怨挑戰選擇幸福的未來
- 主辦單位
- 學生學習發展組
- 名稱
- 104(1)閱讀達人競賽
- 主題
- 閱讀達人心得－溫家宏
- 心得分享
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書名: 練習不抱怨 : 我的21天不抱怨挑戰選擇幸福的未來
作者: 克莉絲汀.李威奇 (Christine Lewicki)著 ; 范兆延譯
出版項: 臺北市 : 遠流出版事業股份有限公司, 2014
心得:
為什麼會抱怨呢?可以透過抱怨，一吐怨氣，把工作上、朋友間、課業上承受在身上的委屈一掃而空，透過抱怨來讓別人認同自己，認同自己的觀點，承認自己，但其實沒有人喜歡聽別人抱怨，可能會因為對方不認同這個抱怨，造成與他人之間的隔閡，抱怨其實跟生氣很像，一生氣機會就慢慢離我遠去，學會控制抱怨其實也很重要，為何不把抱怨的時間省下來，努力想方法去度過這個問題呢?人生是自己的，為了學習，鍛鍊自己，難免會遇到些挫折委屈，正面承受下來，學會學習不抱怨，而是面對挑戰，開始面對這一切，就會開始成長，每個人生下來都是顆未經磨練的寶石，經過各種挑戰、淬鍊，把上頭的淤泥、塵埃，刷洗乾淨，才會透露出它原本的光澤。
停止抱怨吧!把這些力量化為前進的動力!