書名：《誰說我沒有影響力》 作者：曲家瑞 出版項：平安文化 2015年 《誰說我沒有影響力》這本書講述了曲家瑞老師的求學經驗，人生經歷，以她獨特的“曲式心裡話”作為過來人的身份，用她多年來追求自己的夢想而不懈努力的品質，針對年輕一代的挫折與困境，進行心靈對話。簡單來說，這就是一本勵志書。然而與其他泛泛而談的勵志書不同，這本書以圖文的形式呈現，書中隔幾頁就會有老師的生活照和作品等等，讓我倍感親切。在閱讀的過程中，我也有很多感同身受的地方，此時，就把曲老師的經驗套到自己身上看一看是否也像她一樣做到了清醒地看待，捫心自問，從而獲益匪淺。讀完后雖然沒有醍醐灌頂，豁然開朗的明覺，卻隱隱感覺到有一種
更新日期：2015/10/06 21:54:59
主講者為國立南科國際實驗高中郭哲良老師。老師在研習中說明並講解了他在實驗高中所進行的英文教學活動，主要是在以字彙教學為主。在研習中，得到了很多在教學上面的新方法，有的非常有趣，並且值得在教學中執行，但是有些對於程度不好的高職學生來說，全美語的環境對牠們來說並不一定是好的，所以各項教學活動都不見得能適用於所有的教學環境。覺得受益良多。
更新日期：2015/10/05 21:58:28
書名/作者:允許自己不快樂 : 勇敢悲觀、放心落淚, 不再強顏歡笑的幸福練習 / 陶德.卡珊登(Todd B. Kashdan), 羅伯特.比斯瓦斯-迪納(Robert Biswas-Diener)著 ; 范堯寬, 吳慧珍譯 出版項:臺北市 : 商周出版 : 英屬蓋曼群島商家庭傳媒股份有限公司城邦分公司發行 ; [新北市] : 高見文化行銷股份有限公司總經銷, 2014 還記得小時候總是會埋怨自己身材不好、頭腦不如他人靈光等等諸如此類的問題，覺得自己的不完美很丟臉，越長大越沒有自信，長大後因為自己一直試著隱藏自己的缺點和改善，所以也常常會是放大檢視他人的缺點，好似大家跟自己一樣，只有缺點沒
更新日期：2015/10/05 21:52:01
利用全民英檢各級測驗考題解釋從課程綱要與能力指標出發連接教學內容，並且點出該題型主要測驗學生哪一方面的能力需要加強。以及英語聽力常見問題、英語聽力教學活動、英語聽力策略、瑛裕聽力測驗應試策略與英語聽力教學技巧。
更新日期：2015/10/05 21:48:14
書名/作者:1年計劃10年對話 : 預約十年後的自己, 需要年年實踐與更新 / 褚士瑩著 出版項:臺北市 : 大田出版有限公司, 2014 褚士瑩一直是我很崇拜的旅遊作家，或許是因為我自己也是個旅遊狂熱者的原因，對這些可以在地球趴趴走的人很是另眼相待，我尤其喜歡嘗試不同的旅遊方式，因為這樣可以有更不同視角去看待每一種文化。作者說我們其實也不用太羨慕像他們這種人，因為每個人有自己想做的事和目標，只是恰巧我跟作者一樣喜歡旅遊，但我想還有很多很多人也是。當然這本書強調的最大重點是每個人要如何為自己量身訂做一討屬於自己的時間管理，因為每個人都有自己的個性與夢想，只要一個小小的不同就足以影響所有的
更新日期：2015/10/05 21:45:56
書名/作者:不完美的禮物 : 放下「應該」的你, 擁抱真實的自己 / 布芮尼.布朗(Brene Brown)著 ; 田育慈譯 出版項:臺北市 : 心靈工坊文化事業公司, 2013[民102]4月 看完這本書時真的是心有戚戚焉，雖然我覺得自己不算是個完美主義者，是個名副其實的差不多小姐，但身邊卻是圍繞著許多事事要求完美的尾處女座親朋好友，像是我母親就是一個很典型的例子。從小到大他對我們生活習慣總是要求很多，但可惜的是我好像有乖乖遵守的用手指頭都能數的出來，母親用東西總是很小心謹慎，做事也是非常細心，房間裡也總是一塵不染，所有擺設都非常整齊，由於個性的差異，大大小小的爭吵總是不可避免的。讀完這
更新日期：2015/10/05 21:44:55
書名/作者:美夢成真 : 寫給未來的自己 / 奧里森.斯威特.馬登(Orison Swett Marden)著 ; 關明孚, 王少凱, 趙唱白譯 出版項:新北市 : 冠橙出版有限公司, 2012 最近看了許多勵志書，所以難免會有些疲乏。但這本書作者引領我們從了解自己開始，人是有感情的動物，無論對好或壞的事，多少都會留下印象，因為你從每一項試驗中成長蛻變，直到找尋到真正的自我，只有那樣才能看見自己邁向成功的希望。人的一生中，有許多重要的時刻，可能是與重要的人生離死別，又或是婚喪喜慶，各種辛酸血淚、熱血歡笑都是在找回自己的必經過程，在我看來，人唯有找到自己喜歡的東西，激發自己的潛能，才是達到成
更新日期：2015/10/05 21:41:17
書名:擁抱幸福要趁早:20幾歲女孩一定要知道的40個想法 作者:Aness An 出版社:維他命文化有限公司 出版年:2007 這本書讓我有了很多的啟發，其中我最有感觸的一句話是「含淚灑種的人，必能歡喜收割。」在別人看起來風光的外在，其實都有著辛酸歷史的，可能是努力的打工賺取學費來學習，又或者是犧牲了睡眠的時間讀書，才有可能比別人有更好的成就。作者告訴我們不要只是去羨慕別人，當自己也能下定決心要去完成一件事的時候，總能找到自己的路。成功的人並不是他聰明而是有一個明確的目標，有生活的動力。 在有計劃的日子裡，懂得享受當下，並且能好好的規劃未來的每一天，不要總是想把今天就能完成的事留
更新日期：2015/10/05 21:11:05
書名：1年計劃10年對話 : 預約十年後的自己, 需要年年實踐與更新 作者：褚士瑩 出版社：大田出版有限公司 出版年：初版2014年2月20日 九刷2014年3月25日 ISBN：978-986-179-323-8 閱讀心得： 不得不承認平時鮮少閱讀書籍的我，在這乍升上大一的時間點會接觸到這類的書籍完全是因為有「閱讀達人」競賽所導致，然而，心靈勵志類型的書籍我個人是不排斥，不過是覺得要閱讀這樣耗時的工程會令我的時間受到壓縮罷了，但現在看完第一本書籍後，讓我稍稍有些改觀。 為什麼呢？也許是我挑書的功力有到位吧？這本書的文字相當有力度和說服力，能夠用一句一句的
更新日期：2015/10/05 19:29:12
書名：允許自己不快樂 : 勇敢悲觀、放心落淚, 不再強顏歡笑的幸福練習 作者：陶德.卡珊登(Todd B. Kashdan), 羅伯特.比斯瓦斯-迪納(Robert Biswas-Diener)著 ; 范堯寬, 吳慧珍譯 出版項：臺北市 : 商周出版 : 英屬蓋曼群島商家庭傳媒股份有限公司城邦分公司發行 ; [新北市] : 高見文化行銷股份有限公司總經銷, 2014 心得：在這個樂觀心態已經失控的時代，我認為這本書傳達了非常重要的概念：善加利用負面情緒，比刻意的壓抑來得更有用！這裡面提到許多重點，比如說放棄自己的舒適圈，最近總是聽到人說大家不知足，但可惜，人類社會並不是靠「知
更新日期：2015/10/05 17:39:19
書名：誰說我沒有影響力 作者：曲家瑞 出版社：平安文化 出版年：2015 心得： 曲家瑞，一位非常有個性的老師，因為秉持著自己的信念，不理會旁人輕蔑的眼光，做出獨樹一格的自己，富有想法的觀念影響了許多年輕人，或許有人嘲笑她不自量力，但千萬不能小看每一個人的力量，只要堅持下去。 「每個人一生中有15分鐘成名的時間」，如她所說，我們能在平時累積自己獨特之處，並把握每次能表現自己的機會，當機會來臨時已自己的方式表現出來，別因為別人的成功而仿效成功模式，若夠Special，就能讓大家看到你；如果你所表達的是有意義的內容，更可能讓大家受到你的影響，進而產生更多的化學作用。 這本
更新日期：2015/10/05 02:32:57
書名：不完美的禮物 : 放下「應該」的你, 擁抱真實的自己 作者：布芮尼.布朗(Brene Brown)著 ; 田育慈譯 出版社：臺北市 : 心靈工坊文化事業公司 出版年：2013年4月 心得： 其實，打開書前我已預想了裡面的內容，在我的想像中，這類心靈勵志叢書，大概就是某個心理研究領域的「成功人士」，在書中積極用正面、正向、樂觀的語氣大喊著：「快跟我一起這樣做，你就能得到幸福！」 不料，我見到的是布苪尼．布朗，一位奮力將自己從完美主義的牢籠中釋放的戰士，她娓娓道出其從醒悟到跨越中步步的過程，坦承的將這趟自我昇華之旅裡，各關卡的艱辛與相應的焦慮皆全盤托出，這份坦承，在我
更新日期：2015/10/04 22:24:29
不完美的禮物 : 放下「應該」的你, 擁抱真實的自己 / 布芮尼.布朗(Brene Brown)著 ; 田育慈譯 臺北市 : 心靈工坊文化事業公司, 2013[民102]4月 曾經看過一句話：「十全九美，才完美」，這句話影響我很深，我並不認為這世界上真有個十全十美的人或是或物，畢竟沒有缺點也是缺點。 這本書的主旨：放下完美主義，饒過自己吧！「快樂」比「完美」更重要。看到這句第一個想到的便是——蔡依林。她是多麼堅持在她所謂的認為之中，曾經身心俱創，回首過往她也說她現在不會再如以往那邊追求不快樂的完美。 喜歡書本裡的一句話：「真實，是一種日常實踐，是練習放下我們自認為應該要有的樣子，並起
更新日期：2015/10/04 00:37:20
書名：改變命運，先從改變自己開始！ 出版商：我識出版集團 出版時間：2012 心得:這本書給我了很大觸動，在拖延這個問題上我有的了新的認識。首先，糾正了我覺得遲一點不會耽誤什麼事的想法。事情的正常運行是一環接一環的，也許在你的環節上只耽誤了一分鐘，但也許在下一環會耽誤1個小時或者更多。其次，我還感受到準時的魅力。不管是在工作中還是人際交往中，準時都可以給人留下好的印象，這樣不僅會讓你覺得你很可靠可以值得信賴，更贏得了許多機會。正所謂：明日復明日，明日何其多。日日待明日，萬事成蹉跎。 改變命運，先從改變自己開始。命運看似很大，但其實就在自己手中。重新審視自己，我發現更多
更新日期：2015/10/03 23:34:15
「並非是我在成就孩子，而是孩子創造了我的存在價值。」這是在許多第一線、基層的老師心中共同的心聲。難道貧窮只能複製貧窮嗎？學習是可以創造知識的快速流動的！教師坐而言不如起而行!做了，很不一樣！ 今年，社團法人臺灣地方教育發展學會與國立臺灣師範大學教育研究與評鑑中心、教育政策與行政研究所、中國文化大學教育學系、中華民國學校行政研究學會等多個教育團體合辦「教育評鑑國際學術研討會：績效責任、政策學習與能力建構」，並同時辦理會員大會。 有諸多議題被提出且廣泛地討論，並獲得了廣大的回響!列舉數項；包括: 1. 翻轉領導策略指標建構與現況分析。 2. 完全中學校務評鑑中教師角色之研究。 3. 續
更新日期：2015/10/03 21:41:58
書名：擁抱幸福要趁早 出版商：維他命有限文化公司 出版時間：2012 心得： 我對於書中的一句話頗有感觸：想要得到，就要放棄。這讓我想到一個詞：捨得。的確，捨得，有捨才有得。儅你羡慕她擁有修長的大腿和平坦的小腹時，你不知道的是她在健身房為超越自己時留下的汗水。儅你羡慕她考取優秀的成績時，你不知道的是她在圖書館苦讀時奮戰到黑夜深深的黑眼圈。儅你羡慕她終于買到心儀的書包時，你不知道的是她曾省吃儉用了一個月，拒絕了多少聚會。就像書中所說的那樣：如果你已經吃飽了，睡足了，買夠了，就不要再抱怨自己爲什麽這麽胖，這麽差，這麽窮。我想作爲大一新生，我應該更好的權衡取捨，趁年輕，趁青春，做
更新日期：2015/10/02 23:31:07
書名:20幾歲，早知道早幸福 作者: 侯紀文 出版社：讀品文化 出版日期：2012/02/01 心得: 這本書的內容實在是太吸睛了，讓我忍不住一頁接著一頁的看下去，裡頭紀載著其他人過去的經驗，而這些經驗有好的也有些是壞的，皆值得讓我們效法。 其中有一篇我覺得實在是太"勇敢了''，英國的一位建築師，利用他所學的知識，設計了只用一根柱子支撐大廳天頂的方案，然而其他人卻覺得太危險了，堅持要他多加四根柱子上去，在不可抗力因素之下，也直好照做。出乎意料的是，這四根柱子其實並沒有接觸到天花板，而是有兩毫米的間隔。300年過去了，此大廳還是堅固如出，直到20世紀修繕大聽時才發現這個祕密
更新日期：2015/10/02 22:57:28
心得 書名:輸在起跑點, 贏在轉折點 : 股市憲哥的翻轉人生 作者: 賴憲政 出版社:商周出版 出版年:2014 我們常在歷經失敗後垂頭喪氣的投降放棄挑戰，然而對作者而言卻是一個迎接新開始的起點，他不但沒有被貧窮打敗，反而將它作為展新的契機，將失敗的經驗轉化為成功的動力，我覺得作者真是一個了不起的人物！儘管我沒有像作者這樣的經歷，但曾經聽過長輩說起那個艱辛的年代，然而作者今天能夠成為台灣股市的投資理財達人，我認為除了機會來敲門外，最重要的是作者自己的努力不懈，堅持到底的毅力，成就了他今日的成功。另外，我覺得作者在書中說了很多人生道理，很多都是他親身體會過，並且也時時警惕在心，
更新日期：2015/10/02 19:39:00
書名: 練習不抱怨 : 我的21天不抱怨挑戰選擇幸福的未來 作者: 克莉絲汀.李威奇 出版社: 遠流出版事業股份有限公司 出版年: 2014 心得: 我深深的發覺到，原來在平常的生活中，我自己是如此的常常哀怨東哀怨西的，只要一有我不喜歡或不和的事物，我就會不由自主的怨天尤人，一直抱怨，難怪我會不像作者所講的有個幸福快樂的未來，因為我都是愛講講而常常無作為，對自己感到相當無奈。 關於作者提出的觀點我真的是非常贊同，他要我們試著用不同的角度去看事情，面對不如意或是挑戰時試試看不要抱怨，因為在這無形中，抱怨就會佔據了我們平常生活中一大部分的時間，隨之而來的就是負面情緒，這樣對於事情
更新日期：2015/10/02 17:11:04
書名：20幾歲，早知道早幸福 作者：侯紀文 出版項：全方位學習系列33 出版社：讀品文化事業有限公司 出版年：2012.03 作者以章節的方式向讀者說明如何打造自己的人格魅力。熱情、自信、寬容、謙虛、穩重…等，具備這些特質的人，便能輕鬆的在商場上進退自如，在社會中立足腳步。相反的，自私、個性急躁、自大、嫉妒心…等，這些不好的缺點使你看起來像朵帶刺的玫瑰，只可遠觀。自然而然，邁向成功的路途就更顯艱辛。然而，有些剛出社會的新鮮人，憑藉著本身的自我品格修養，即便碰壁了，也能圓融的處理好事情；資深者，更容易獲得老闆的青睞。即所謂：「有德者，人人敬之。」擁有好的道德品性修養，使你在遭逢挫折或感
更新日期：2015/10/02 13:10:18
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