心得分享：研習紀錄

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溫同學 於 研習紀錄 分享經驗 20幾歲,早知道早幸福 = Real happiness for twenty something

書名:20幾歲,早知道早幸福 = Real happiness for twenty something 作者: 侯紀文編著 出版項:新北市 : 讀品文化事業有限公司出版 : 永續圖書有限公司總經銷, 2012 心得: 這本書寫到出社會與學習是截然不同的，求學階段時也許每個人都願意體諒自己尚在學習當中，所以予以大器的讓自己犯錯，但是社會是人人平等的，自己不是學生，別人也不是老師，比的只有有沒有辦法做好，而且每次都是要自己負責任的，說起來很現實，在學生時代時老師同學們總是可以包容、體諒以及互相，但在社會上時卻失去了這些特權，在沒有看這本書時，壓根兒不會想到自己在將來出社會

更新日期：2015/11/30 22:40:34

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溫同學 於 研習紀錄 分享經驗 格局,決定你的結局 : 48個讓人生正向發展的思考題

書名: 格局,決定你的結局 : 48個讓人生正向發展的思考題 作者: 何權峰. 出版項:臺北市 : 高寶國際公司, 2012[民101] 心得: 這本書像是給我們簡答題一樣，讓我們藉由書中給的道理去從中學習著，像書中第一個大主題一樣，我怎麼看自己的，自己對自己的想法對身邊的很多事情都會造成影響，如果覺得自己做得到，那麼很多事情不用明說就一定可以做到，說出來也是為自己加油打氣著。這本書裡的思考題每個都讓自己可以更了解自己，很多曾經的盲點，在看了這些書中的思考題也一夕之間恍然大悟了，書中有提到說每個人都是自己的情感帳戶，一開始對這個名詞完全無法理解，人與人之間為何可以用帳戶

更新日期：2015/11/30 22:39:40

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溫同學 於 研習紀錄 分享經驗 松浦彌太郎說 : 假如我現在25歲, 最想做的50件事

書名: 松浦彌太郎說 : 假如我現在25歲, 最想做的50件事 作者: 松浦彌太郎著 ; 楊明綺譯 出版項: 台北市 : 悅知文化, 精誠資訊股份有限公司發行, 2015 心得: 今年我20歲，我想做什麼? 健康，身體健康比什麼重要，接下來的日子裡不能熬夜，每天要睡眠充足，每周都需要運動，一周三次每次三十分鐘，飲食要均衡，至少不能餓肚子 安全，行車安全要得太重要了，在台北每天都有不同的事故發生在這個地區，不搶快，不做沒把握的行為，不酒駕，絕對不能發生車禍 完成這十年內該做到的目標，未來十年後，就是我三十歲，希望能在愛情有個歸屬，能找到陪伴我一生的人；事業上能確定自己該

更新日期：2015/11/30 22:32:07

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溫同學 於 研習紀錄 分享經驗 輕鬆駕馭意志力 : 史丹佛大學最受歡迎的心理素質課

書名: 輕鬆駕馭意志力 : 史丹佛大學最受歡迎的心理素質課 作者: 凱莉.麥高尼格(Kelly McGonigal)著 ; 薛怡心譯 出版項: 臺北市 : 先覺出版股份有限公司出版 : 叩應股份有限公司經銷, 2012 心得: 一看到這本書，我立刻聯想到之前讀過的[先別急著吃棉花糖]，講的是延遲享受的重要，當有一筆錢，該把錢拿去投資未來想做的事業，還是該停下工作，做個環遊世界的探索之旅呢?這沒有一定的答案，但在不久的未來一定會困擾著我，應該要把握青春，享受人生呢?還是該把握時間，努力讀書，或許這就是在大學面對的問題，在探究意志力之前，先想想看這個問題，不知道哪個目標

更新日期：2015/11/30 22:31:59

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同學 於 研習紀錄 分享經驗 104(1)閱讀達人競賽 學生學習發展組

書名：美夢成真 : 寫給未來的自己 作者：奧里森.斯威特.馬登(Orison Swett Marden)著 ; 關明孚, 王少凱, 趙唱白譯 出版：新北市 : 冠橙出版有限公司, 2012 我喜歡美夢成真這本書所提到的故事：一個獅子在羊群中長大，久而久之，牠為自己是一隻羊。我覺得我們也常常以為平順是人生的常態，導致我們逐漸習慣平和的生活，而失去警戒心，當我們在面對人生的逆境時，就會沒有任何準備，只能逆來順受，所以說只有時時刻刻讓自己處於準備好的狀態是很重要的心態，這樣才不會在遇到困難時不知所措。當渴望日子能愈來愈富有時，就要更加堅定自己的信念，朝著自己所設立好的目標，努力向前邁進，爭取美

更新日期：2015/11/30 13:12:05

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Jennifer Yu 於 研習紀錄 分享經驗 104(1)閱讀達人競賽 學生學習發展組 學生學習發展組

書名：大學生不要當的28種人：寫給每個人的性格補強計畫 作者： 周偉航(人渣文本) 出版社：如何 出版年：2014/04/24 當初看到這本書列在清單上的時候，其實我忍不住會心一笑，因為現在我剛好也是大學生而且還是大三這種尷尬的階段，再過兩年就要邁向社會當個社會新鮮人，所以大學生活似乎要好好把握了，這本書前面透過插畫寫到28種不好的性格，而且每一項性格都先有測驗，透過測驗了解自己是不是該種人，若發現是那種人，裡面也有教導該如何解決自己的性格問題，我覺得自己比較像是默默在一旁、比較沒有那麼積極參與活動的那一型，但是我對於自己感興趣的事情還有工作上都很拼很努力，所以應該算是綜合型吧！我

更新日期：2015/11/30 10:31:47

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Jennifer Yu 於 研習紀錄 分享經驗 104(1)閱讀達人競賽 學生學習發展組

書名：接受不完美的勇氣：阿德勒100句人生革命 作者：小倉廣 出版社：遠流 出版年：2015/02/01 這本書的重點在於要告訴每一個人接納自己的缺點，然後勇敢的面對困難，我覺得作者把一些基本的簡單心理學理論解釋的有些不同，其中她也把人生的課題分門別類，解釋造成我們現在不同性格習慣的前應後果，有時候當思緒混亂的時候可以跨單元尋找自己想閱讀的部分，有點像是一本心靈工具書，有時候一段文字可以讓我轉換我的想法與角度，釐清自我煩惱。其中舉出的過門例子還有人慣性地推卸責任其實我們生活上也多少會遇到類似的事情，只是可以時機、地點不太一樣，但重點就是要隨時調整自己的行為和想法才能改變未來，如果頑

更新日期：2015/11/30 09:26:24

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陳同學 於 研習紀錄 分享經驗 104年11月21日 TAECT 2015 國際研討會 台灣教育傳播技科技學會

了解教育傳播科技的新趨勢及論文發表

更新日期：2015/11/30 00:30:53

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陳同學 於 研習紀錄 分享經驗 103年9月27日 繪本戲劇-想像力與創造力的趣味教學法 三之三文化公司

透過實際操作了解繪本於戲劇上的應用

更新日期：2015/11/30 00:21:32

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陳同學 於 研習紀錄 分享經驗 104年11月7日 2015幼兒園改革與創新研討會 社團法人新竹市教保人員協會與國立新竹教育大學幼教中心合作辦理

了解相關法令政策，並藉由園所經驗交流，策進行政與教學的品質進步與改革

更新日期：2015/11/30 00:20:43

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陳同學 於 研習紀錄 分享經驗 104年1月17日 桃園市104年度教師教學卓越獎工作坊 桃園縣山頂國小

認識教學卓越獎設置緣由與各校經驗分享

更新日期：2015/11/30 00:19:12

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方同學 於 研習紀錄 分享經驗 104(1)閱讀達人競賽 學生學習發展組

書名: 優質生活來自42個好念頭 作者: 布莉奇 出版項:臺北市；風向球文化，2014.09 心得: 這是一本典型的心靈雞湯式書籍，硬要說有什么不同，應該是各個章節主人公的故事更貼近我們的生活，而非傳統地無限夸大某一種人格品質的單一力量，空閑的時候讀讀也能讓人有種覺悟原來自己身上還是有很多需要改變的地方，甚至或許能幫助我們發現藏在細節里的魔鬼。 其中有一些故事，因為能引起一些共鳴，所以讓人印象深刻。例如在打造與目標一致的生活環境故事中，就自身而言，平時非常忙碌，所以房間在一個星期沒整理的狀況下就會變得非常臟亂，書桌只剩下一個小角落沒有堆放雜物可以用來寫字，走進房間甚至需要踮

更新日期：2015/11/29 15:23:03

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炳志 於 研習紀錄 分享經驗 民國104年11月20日（星期五）至21日（星期六）。 「教育的想像：演化與創新」2015國際學術研討會 國立臺灣師範大學教育學系/教育政策與行政研究所/課程與教學研究

心得感想: 此次由台師大舉辦的研討會主題，呈現出對於教育學研究與實務變革的期許。而將這樣的期許，化為想像力與行動力，以教育的想像為主題，廣邀各界學者專家與教育實務界參與論文發表與討論，整理經驗，擘畫與實踐未來。進行教育想像的對話與探討，演化與實踐一套翻新的教育概念與圖像。而其國際學術研討會子題含概下列六個方向: 一、教育的圖像與希望的語言。 二、全球流動與社會變遷對教育的影響。 三、知識、能力、素養：國家課綱與學校課程的發展。 四、資訊科技對教與學的挑戰。 五、教育組織與系統的調適與創生。 六、轉變中的教師專業發展與親

更新日期：2015/11/29 14:48:37

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炳志 於 研習紀錄 分享經驗 2015年11月20日、21日 台灣教育傳播暨科技學會2015年國際學術研討會TAECT 2015 台灣教育傳播暨科技學會、國立台灣大學生物產業傳播暨發展學系

心得感想： 本次TAECT 2015研討會緣起匯聚國內外學者、專家、實務工作者在相關各領域的成果與貢獻，擴大交流與研討，並發展未來教育、 傳播與科技的願景與可能，以期對此議題做深入之分析與理解。 首先探討新教育政策中，教育傳播與科技之角色與定位、未來發展及應用趨勢，以及創新教學方法對國內各級教育，及學生學習競爭力與國家產業競爭力的影響。為因應上述問題，應採取何種具體策略，有利於教學及學習成效之提升。基於以上的研討會，希望能針對各級各種教育課程改革及教學創新的可行作法，提出具體可行的建議。增進國內外教育傳播與科技學界、各級教育與教育實務界，以及數位科技產業界交流之機會，擴大理

更新日期：2015/11/29 08:05:21

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溫同學 於 研習紀錄 分享經驗 輸在起跑點, 贏在轉折點 : 股市憲哥的翻轉人生

書名: 輸在起跑點, 贏在轉折點 : 股市憲哥的翻轉人生 作者: 賴憲政著 出版項: 臺北市 : 商周出版 : 英屬蓋曼群島商家庭傳媒股份有限公司城邦分公司發行 ; 新北市 : 高見文化行銷股份有限公司總經銷, 2014 心得: 輸其實也沒甚麼不好，因為沒什麼可以失去了 [贏在起跑點]，在小時候爸爸媽媽從小就開始栽培我，為了只是多比別人多會一點，幼稚園就開始學英文，國小開始補習，一遇到失敗-----大考考差，就覺得好像世界末日一樣，看到其中一個標題覺得很有趣[千金難買少年貧]，每個人追求的就是生在一個有錢的家庭，從小提供完好的栽培，家中有資金可以出國念書，可以

更新日期：2015/11/28 22:56:46

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溫同學 於 研習紀錄 分享經驗 勇敢創造自己的奇蹟 : 100種自我激勵法, 徹底翻轉你的人生

書名: 勇敢創造自己的奇蹟 : 100種自我激勵法, 徹底翻轉你的人生 作者: 史帝夫.錢德勒(Steve Chandler)著 ; 路本福譯 出版項: 台北市 : 遠流出版事業股份有限公司出版發行, 2015 心得: 第22戒掉電視癮，讓我想起了[先別急著吃棉花糖]這本書，面對成功，日常生活中總是會有很多種不同的惡魔，休息是為了走更長遠的路，別讓這句話成了跟惡魔妥協的藉口，有很多事情等著去做，休閒娛樂只是一個過程，但別為了休息停下了自己的腳步。 第13用一小時做規劃，可以節省三小時，這我很有感觸，因為我常常想到時麼就一頭熱的去做，被眼前

更新日期：2015/11/28 22:56:00

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溫同學 於 研習紀錄 分享經驗 倒著看人生：就算沒有雙腳，用手也要追逐自己的夢想

書名: 倒著看人生：就算沒有雙腳，用手也要追逐自己的夢想 作者: 周凡著 出版項: 台北市 : 沐風文化出版有限公司出版 ; [新北市] : 大和書報圖書股份有限公司總經銷, 2014 心得: [就算沒有雙腳，不能奔跑，我還有雙手可以倒著看人生，追逐我的夢想。] 沒有雙腳那又怎樣? 周凡，本名周鴻隆，從三歲開始，上帝和他開了個玩笑，使他的人生從此和我們不一樣，失去雙腳這多麼的可怕，那意味著未來注定著輸嗎?不，應該不是，這個挫折應該是有它的意義的，要讓上帝知道，這個挫折並不能阻礙他追求夢想 周凡的成功其實也沒有多大的改變，

更新日期：2015/11/28 22:22:44

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溫同學 於 研習紀錄 分享經驗 放手做自己 : 一點勇氣, 一些叛逆

書名: 放手做自己 : 一點勇氣, 一些叛逆 作者: 余秋慧著 出版項: 台北市 : 大都會文化事業有限公司, 2013 心得: 「接受自己、敢做自己，不讓別人的價值觀牽著走」 希望我也能成為這種人，這樣真的很需要勇氣，勇敢追尋夢想真的不容易，身旁會有很多的聲音，為什麼要做這個，做這個沒前途，未來不賺錢，當面對夢想時，難免會希望附近的人支持，但他們開始對自己的夢想說三道四時，夢想瞬間離我很遠。 畢竟我們還有社會腳色，每個人在社會是被人們有些許期望的，有多少個像「吳季剛」一樣的人才被埋沒，他很特別，他有無限的可能，但是在

更新日期：2015/11/28 22:20:51

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溫同學 於 研習紀錄 分享經驗 大學生不要當的28種人 : 寫給每個人的性格補強計畫

書名: 大學生不要當的28種人 : 寫給每個人的性格補強計畫 作者: 周偉航著 出版項: 台北市 : 如何出版社有限公司出版 : 叩應股份有限公司經銷, 2014 心得: 這書非常特別，說穿了就是在探究品格問題，但人不是聖人必定有些缺失，要知道自己的缺失是甚麼，並且避免這些缺失，不然就會變成人人討厭的[廢渣]，出了社會，社會的現實情況更為殘酷，不容逃避，慢慢地失去競爭力，最後被淘汰，作者講得很嚴重，但是只要好好的面對這些問題，了解到自己的缺點後，要解決其實也不會很困難。 目前最有感觸的就是他提的嘴炮人，做事的時候總是只會做，說話說得非常的好，頭頭是道，剛開始以為

更新日期：2015/11/28 22:20:16

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溫同學 於 研習紀錄 分享經驗 邁向圓滿：掌握幸福的科學方法&練習計畫

書名: 邁向圓滿：掌握幸福的科學方法&練習計畫 作者: 馬汀.塞利格曼(Martin E. P. Seligman)著 ; 洪蘭譯 出版項: 臺北市 : 遠流出版事業股份有限公司, 2012 心得: 所謂工欲善其事，必先利其器，我們在邁向幸福的路上，一定要預備好正確的心態，正向思考就是最佳的心態預備方式，反過來說，當一個人沒有正向思考的力量，它就會得憂鬱症，做事都怕東怕西的，最後一事無成，[害怕]成了做好一件事的最大的敵人 之前剛上大學時，面對最大的挑戰就是看原文書，英文對我來說就是個最大最可怕的敵人，但是還是要看，畢竟我的期中考已經考差，接下來的期末考再

更新日期：2015/11/28 22:18:35